Η καφεΐνη, η οποία υπάρχει σε διάφορα ποτά και τρόφιμα, είναι γνωστό ότι βελτιώνει την απόδοση κατά την άσκηση.

Η πρωτεΐνη είναι ένα μακροθρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, η επιλογή λάθος πρωτεϊνών ωστόσο, ...

Η κακή στοματική υγεία μπορεί να αποτελεί προάγγελο χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιακές παθήσεις, προειδοποιεί νέα μελέτη.

Τα αυγά έχουν ενοχοποιηθεί κατά το παρελθόν για την αύξηση της χοληστερίνης και τον ρόλο τους στις καρδιαγγειακές παθήσεις.

Η DEMO, ηγέτιδα εταιρεία στον κλάδο της φαρμακοβιομηχανίας, ανακοινώνει την επίσημη λειτουργία της πρώτης Βιο-Ακαδημίας στην Ελλάδα.

« Η αϋπνία δεν στερεί μόνο τον ύπνο από τους ηλικιωμένους, αλλά επηρεάζει και το ανοσοποιητικό τους σύστημα, καθιστώντας τους ...

Οι γυναίκες μέσης ηλικίας με περισσότερο λίπος στην κοιλιά, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν ακράτεια ούρων ...

Οι γιατροί συχνά παραβλέπουν μια κοινή ορμονική αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, προειδοποιεί μια νέα μελέτη.

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη σε πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού και της λειτουργίας του ...

Μάθετε πόσο χρόνο πρέπει να βράζετε το μπρόκολο για να διατηρήσει το έντονο πράσινο χρώμα του, να παραμείνει τραγανό και ...

Η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι μια διάγνωση που αλλάζει τη ζωή, με βαθιές σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις.

Εάν έχετε διαβήτη, συνιστάται να μειώσετε την πρόσληψη όλων των τύπων ζάχαρης, συμπεριλαμβανομένης της αγαύης. Εάν θέλετε ...