É recomendado beber água durante o treino ou pode fazer mal? Por que?

A obesidade é uma doença crônica, classificação dada pela Organização Mundial da Saúde. Ou seja, é uma doença que não tem cura, e, de acordo com profissionais, precisa ser tratada como uma doença.

O cuscuz pode ser considerado uma boa opção de carboidrato para inserir na dieta, mesmo se você estiver focado no emagrecimento. Prato típico do Nordeste, ele carrega uma série de nutrientes ...

Em 2025, dois novos tratamentos para endometriose serão disponibilizados no Sistema Único de Saúde: o dispositivo ...

Movimentar-se: A atividade física regular é crucial para a saúde no nosso corpo e da nossa mente. Permitir-se ser Humano: ...

A coleção Herself e Boa Forma conta com diversos biquínis e maiôs absorventes, que zelam por sua saúde íntima. Com materiais impermeáveis, antibacterianos e absorventes, eles cuidam para que você ...

Quando se fala em fortalecimento dos glúteos, não se fala apenas em uma questão estética. É essencial ter essa região forte, pois é a que faz a manutenção da postura, colabora para a realização de ...

Os sintomas da TPM podem variar de pessoa para pessoa, sendo que os mais comuns são: Sensação de tristeza ou ansiedade.

Os amantes de musculação que treinam para ganho de massa muscular, a já conhecida hipertrofia, precisam não apenas de ...

Pesquisa aponta que uma dieta equilibrada, prática e prazerosa tem sido cada vez mais prioridade na rotina dos brasileiros ...

Segundo o cardiologista, Dr. Rafael Marchetti, a resposta não é tão simples assim: “Os exercícios físicos são fundamentais para a saúde do coração, mas, em pacientes com doenças cardiovasculares, ...

A influenciadora digital Suzanna Freitas, 24, filha dos cantores Kelly Key e Latino, conseguiu eliminar mais de 20 kg e ...