20K views · 425 reactions | Quando l'arto non dominante carica troppo dietro al corpo durante la fase di massima ampiezza significa che le braccia si incrociano al momento dell'impatto e le anche sono completamente bloccate. Il mio consiglio è quello di posizionare l'arto non dominante obliquo verso la direzione della palla così da mantenere le braccia simmetriche al momento dell'impatto sbloccando tutta la catena cinetica nella maniera tecnicamente corretta. | Tennis Winner Game | Facebook
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